Menopoz

Menopoz Cilt Değişiklikleri ve Çözümleri

Tartışırken menopoz semptomları vajinal kuruluk sıcak basması , kilo alımı ve uyku sorunları en çok ilgiyi çeker - ve haklı olarak öyle. Yine de bunlar östrojen seviyelerinin azaldığının sadece birkaç işaretidir ve birçok kadın hem görünümünde hem de cildinde menopoz cilt değişiklikleri yaşar.

Göre Dr. Debra Jaliman , kurul onaylı NYC dermatolog, Mount Sinai'deki Dermatoloji Icahn Tıp Fakültesi Yardımcı Doçenti ve kitabın yazarı, Cilt Kuralları: Bir New York Dermatoloğunun Ticari Sırları Kadınlar, hormonları menopoza giden aylar veya yıllar boyunca değiştikçe birçok semptom yaşarlar. Yeni kırışıklıklar ve cilt kuruluğundan olası kaşıntı ve hassasiyete kadar, menopozun bu göstergeleri kesinlikle tartışmaya değer.



Menopoz cildinizi nasıl etkiler?

Menopozla ilişkili hormonal değişikliklerin vücut üzerinde hem içeride hem de dışarıda önemli bir etkisi vardır. Öncelikle östrojen kaybına bağlı olarak cilt hidrasyonunda, elastikiyetinde ve kalınlığında azalma görülmesi yaygındır. Östrojenin azalması, genç cilde pürüzsüzlüğünü, dolgunluğunu ve gerginliğini veren doğal proteinler olan cildin kolajenini ve elastini tehlikeye atar. Aslında araştırmalar, menopozun ilk beş yılında kadınların cildinin sağlıklı kolajeninin yüzde 30'una kadarını kaybedebildiklerini göstermiştir.

Jaliman, cilt için geniş kapsamlı faydaları olabileceği için hyaluronik asit ve kollajen takviyeleri (menopozdan çok önce bile) almanızı önerir. Hyaluronik asit ve kolajeni birlikte tüketmek, her ikisinin de etkilerini artırarak cildin elastikiyetini artırmaya, cildin doğal onarım sürecini desteklemeye ve vücudun yeni kolajen oluşturmasına yardımcı olur. Ayrıca kuru cildi hafifletmeye yardımcı olabilir, bu da ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltır.

Dr. Jaliman, östrojen seviyelerindeki düşüş aynı zamanda yüz, boyun, eller ve kolların altındaki destekleyici yağ kaybına da neden olabilir, bu da sarkma ve kırışıklıklara neden olabilir. Menopoz ayrıca vücuttaki östrojen ve testosteron dengesinde de değişir. Östrojen azaldıkça testosteronun maskesinin düşmesi nedeniyle, kadınlar özellikle çene bölgesinde yüz kılları geliştirebilir. Bazı kadınlarda, daha yüksek testosteron seviyeleri, yağ üretiminde artışa ve sivilcelerin çıkmasına neden olabilir.



Menopoz cilt bakımı çözümleri

Uygun ürünler ve bileşenler, menopozla ilişkili cilt semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Topikal hyaluronik asit, hemen hemen her fiyat noktasında çeşitli serum ve kremlerde bulunabilen son derece etkili bir nemlendiricidir. Dr. Jaliman ayrıca yüz ve boyundaki sarkık cildi tedavi etmek için peptidlerle formüle edilmiş cilt bakım ürünlerini önermektedir. Ofis bazlı estetik prosedürlerle ilgilenenler için Exilis Ultra ve Thermage CPT gibi Radyofrekans tedavileri cildi pürüzsüzleştirmeye, sıkılaştırmaya ve şekillendirmeye yardımcı olabilir.

Hormon replasman tedavisi konusunda ...

Birçok kadın, geniş menopoz semptomlarını telafi etmeye yardımcı olmak için ilaçlar ve kremler şeklinde hormon replasman tedavisine (HRT) başvurur ve birçok kadın da potansiyel yan etkilerden endişe duymaktadır.

Adlı bir cilt bakımı bileşeni girin metil estradiolpropanoat (MEP) . Dr. Jaliman paylaşıyor, Çalışmalar etkileyici ve MEP menopozal cilt için faydalı olabilir. Bu teknolojinin ciltteki östrojen reseptörleri ile etkileşime girerek daha fazla kolajen ve elastin üretimini teşvik ettiği, hidrasyonu artırdığı ve esasen östrojenin gençlik kazandıran faydalarını taklit ettiği bulunmuştur. Bununla birlikte, HRT tedavilerinin aksine, MEP cilt tarafından metabolize edildiğinde inaktif bir bileşiğe bölünür, bu da potansiyel hormon bazlı yan etkilerin olmadığı anlamına gelir. (MEP şurada bulunabilir: Emepelle serumu ve gece kremi antioksidanlar, niasinamid ve ek yaşlanma karşıtı faydalar için peptidlerle formüle edilmiştir.)



Menopozun cildinizde gözle görülür değişikliklere neden olduğu bir gerçektir, ancak yalnız değilsiniz. İster tek tek ister kombinasyon halinde kullanılsın, uygun bir cilt bakımı rejimi, takviyeleri ve profesyonel tedaviler (isterseniz) menopozun etkilerini en aza indirmeye yardımcı olabilir ve cildinizin en iyi şekilde görünmesini ve hissetmesini sağlar.